Accueil

Qi Gong et Nature

Séances de Qi Gong pour se détendre,
et se reconnecter à soi

Prochain cours : jeudi 11 juin à 9h30 au parc municipal d’Angoulins (selon météo) et à 19h45 salle Jean Monnet
Prochain atelier : « Qi Gong et Wutao » samedi 6 juin à 10h à l’Hôtel Le Rivage à Châtelaillon (sur inscription)

Mouvement de Qi Gong dans un échiquier

Les cours avec AtaraQi

2025/2026 : séances hebdomadaires le jeudi à Angoulins (hors vacances scolaires) 1ère séance « découverte » offerte pour chaque nouvelle personne, à tout moment de l’année :

Voir les cours

Ateliers mensuels à thème, mixant Qi Gong, Yoga, Wutao, relaxation et méditation pour adopter des pratiques quotidiennes en autonomie.

Prochains stages
Samedi 6 juin de 10h à 12h : « Qi Gong et Wutao » à l’Hôtel Le Rivage à Châtelaillon
Découvrez l éveil de l’onde Wutao à travers des mouvements lents et sensoriels, après une heure de pratique de Qi Gong (échauffements, mouvements bien-être et d’été). Accessible à tous.
Durée 2h _ 25 € le stage, 15 € pour les adhérents



Sur inscription, par tel, mail

Le Qi Gong, qu’est-ce que c’est?

  • un art énergétique interne, issu de la culture chinoise liée au Tao, pratiqué depuis plus de 3 000 ans. Littéralement  » travail de l’énergie « , le Qi Gong (prononcez tchi kong) réconcilie le corps et l’esprit.
  • composé de postures, d’automassages et d’enchaînements de mouvements doux, le Qi Gong permet de capter, renforcer et faire circuler l’énergie dans le corps pour rester en bonne santé au fil du temps.
  • pratiqué régulièrement, il renforce l’équilibre et la souplesse, lutte contre le stress et apaise les douleurs et les tensions accumulées dans le corps. J’y ajoute de la présence à soi, pour lâcher le mental et se détendre complètement, évacuer le stress accumulé.
  • le Qi Gong se pratique debout, sans tapis ni autre matériel.
Tarif annuel

195 €

+ adhésion annuelle 15€

Lire la Suite
Tarif trimestriel

80 €

+ adhésion annuelle 15€

Lire la Suite
Tarif à la séance

10 €

sans adhésion

Lire la Suite
séance découverte au salon zen et bienêtre à Sainte Soulle

En savoir plus sur la pratique du Qi Gong et ses bienfaits

Voir le blog

Association AtaraQi

Association loi 1901 créée en avril 2024 par Séverine Fougeray pour proposer des séances de Qi Gong et transmettre cet art énergétique millénaire chinois.

Avez-vous des questions ?

Email : ataraqigong@gmail.com

Page FaceBook : Ataraqi, Qi Gong et nature

Tél : 06 64 29 16 66

17 690 Angoulins sur mer
Nouvelle Aquitaine